Young woman lying on grass reading book.

4 truques para tornar a sua leitura mais eficiente

Publicado no Universia Brasil

A leitura é uma atividade enriquecedora que traz uma série de benefícios. Além de expandir o vocabulário e aumentar a concentração, ler aumenta o repertório cultural e ajuda a aliviar o estresse. Por essas razões, esse hábito deve ser mantido durante a vida inteira.




Entretanto, em meio à rotina atarefada, muitas pessoas acabam deixando os livros de lado afirmando não ter espaço suficiente na agenda. Sabendo disso, separamos 4 técnicas para ler de uma maneira mais rápida e eficiente, mesmo estando sem tempo.

Confira abaixo:

1 – Defina um número de páginas a serem lidas por dia

Você pode estabelecer uma meta de leitura planejando quantas páginas você vai ler por dia. Comece com pequenos passos e siga o seu planejamento diariamente. Aos poucos, você notará o quanto está progredindo.

2 – Leia antes de dormir

Além de ser uma atividade relaxante, ler à noite pode ajudá-lo a dormir mais facilmente. Aproveite alguns minutos antes de pegar no sono para colocar a leitura em dia. No dia seguinte, você provavelmente acordará se sentindo mais disposto e produtivo.

3 – Experimente acordar um pouco mais cedo

Quando sentir que está menos cansado, tente colocar o despertador para tocar um pouco mais cedo e aproveite esse tempo para ler um livro. Assim, você usará a sua manhã de uma forma produtiva e se sentirá mais disposto ao longo do dia.

4 – Procure por um bom ambiente de leitura

É interessante procurar por um lugar calmo e silencioso, onde você possa se concentrar no texto. Uma boa dica é ler em uma biblioteca ou no próprio quarto, por exemplo.

via livrosepessos

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